搶敗如何說孩子才會聽 怎麼聽孩子才肯說隱藏版
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內容簡介:
「媽媽的身體會說話？」
當然，一個眼神、一個擁抱、一個搖頭的表情，都可以向孩子傳達你所要表達的話語。博客來如果想和孩子交流，那麼請不要用不耐煩的表情，你的不耐煩，非但得不到孩子的真心話，反而惹來他的反感。請記住這樣一句話：任何時候，孩子更願意相信媽媽的表情，而不是媽媽的話。所以，不要吝嗇自己的肢體博客來書店語言，讓它們帶給孩子一份特別的鼓勵和關愛吧！研究過孩子這本書嗎博客來網路書局孩子是一本無字的書。隨著成長的腳步，這本書上慢慢寫上了字。媽媽們每天翻動著它，卻發現自己越來越看不懂……這是因為媽媽們只顧著往前翻頁，而沒有用心研究這本書。於是，媽媽和孩子之間代溝一天天加深，親子關係也面臨越來越多的問題。所以，要想當個孩子喜歡的好媽媽，一定要研究透孩子這本書。媽媽可以從認識孩子的基本訴求開始：1．孩子渴求關愛和保護。心理學家認為，孩子最需要的愛就是無條件的愛。孩子最害怕的就是被遺棄與遺忘。對孩子來說，母親的愛是無條件的包容，這種無條件的愛會使人感受到很深的「安全感」。人一旦有了安全感，自信、穩定、自在的感覺就會油然而生，這樣，人才能勇敢地冒險，不怕艱苦。這種愛的需要是孩子最基本的需要。2．孩子渴求尊重和平等。孩子最不能傷害的就是自尊，自尊是一個人的立足根本，無論多小的孩子，都需要自尊，需要媽媽的尊重。媽媽要把孩子當成一個有感情、有羞恥心的活生生的人，而不是寵物一樣，想玩就玩，想逗就逗，不尊重孩子的獨立人格。只有孩子從小受到尊重，孩子才會尊重媽媽，尊重別人。另外，對尊重的渴求也就是對平等的渴求，孩子希望受到媽媽平等的對待，成為和媽媽一樣的人格健全受尊重的人。3．孩子渴求傾聽和理解。孩子在小時候，透過媽媽的愛撫、擁抱、搖動等親暱舉動，很容易體會到被愛。但在長大的過程中，孩子開始有了自己的意見與看法，有了自己的朋友與世界，有了自己的喜好與語言。這時候噓寒問暖，也能使他們知道媽媽愛他們。但是要讓他們「體會」到媽媽無條件的愛，就需要聆聽他們，使他們感受到被瞭解、被接納。青少年尤其需要被聆聽、被瞭解，因為他們受到許多壓力，但卻無處表達、申述；另一方面，由於內分泌的影響，孩子的情緒相當不穩定，若媽媽能瞭解他們，一定對他們很有幫助。4．孩子渴求朋友。沒有朋友的孩子是不幸的，尤其是現在的獨生子女。他們的孤獨心理比任何一代人都強烈，所以，他們求友的欲望比任何一代人都迫切。媽媽要瞭解到孩子孤獨的心靈，鼓勵孩子多交一些朋友，另外，媽媽還應該成為孩子的朋友，讓孩子時刻擁有朋友的陪伴，趕走他們的孤獨。5．孩子渴求獨立自主。一個人的一生有兩個性格獨立發展期，一個是在兩歲時，一個是在十二、三歲時。這兩個時期的發展如果受到阻礙，則會影響到一生。當然這兩個時期對媽媽、對子女都是最困難的時期，孩子要開始走出媽媽的安全保護，向外獨立去探索，絕不是一件容易的事。而媽媽開始體會到孩子漸漸遠離自己，也會感到不適應。這個時候媽媽要有更大的耐心與雅量，要允許他們嘗試走出家庭與依賴的小世界，並能隨時給予他們關懷、支持與鼓勵。瞭解到孩子的基本訴求，媽媽就能更加讀懂孩子這本書，這就是做個好媽媽的開始，也是一段良好親子關係的開端。當然，孩子還有很多訴求，媽媽要在與孩子共同成長的過程中，逐步加深對孩子的瞭解。孩子的成長變化永無止境，媽媽對孩子的認識也要不斷更新，這是對好媽媽們的基本要求。博客來網路書店
淘寶寶鑒 17 十大名劍
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內容來自YAHOO新聞
台灣肥胖率 微幅下降
台灣肥胖率微幅下降！國健署統計，1993年至1996年國人肥胖率約33.2%，2005年至2008年大幅增加至43.5%，但2013至2014年略微降低至43.0%，國小學童及高中生過重及肥胖率也略微下降，顯示臺灣過重及肥胖盛行率上升趨勢已有減緩，許多食品業者配合政策，推出低熱量產品。
國健署表示，自100年推動「健康百年、健康臺灣」全民健康體重管理計畫，全國都向肥胖宣戰，動員社區、學校、職場、醫院各場域全面展開，4年內共有289萬7,552人次參與體重管理，共同減少447萬3042公斤，每年約幫助5萬人BMI由肥胖回到正常體位，胖率較高的縣市也積極參計畫，得到有良好的成果。
衛福部將持續進行跨部會合作，營造支持性休閒運動環境及健康飲食環境、推動綠色交通及低碳飲食，並藉由已建立之國人健康及健康行為監測系統，監測國人體位及健康行為之狀況；國健署正積極推動「國民營養及健康飲食促進法」立法，期透過強化國民營養支持性環境及健康飲食教育，養成健康飲食習慣。
國家衛生研究院論壇公布的指導原則提出學界、第三部門、產業及事業體系、醫療照護體系、職場體系、教育體系、媒體及政府對於各界於健康體位角色，強調健康體位生活與環境重要，全面化政策原則與政策機制；透過推動健康促進醫院，提供預防及健康促進服務並走入社區，同時鼓勵職場推動職場健康促進。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/台灣肥胖率-微幅下降-160000183.html
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